Våren på intågande och vi tajmar detta med en PT-grupp löpning med vår löpcoach och personlig tränare Lisa Dahlberg. 4 veckor med inspiration och kunskap för att bli en starkare löpare.

PT-GRUPP LÖPNING

Är du redo att göra din löpning ännu bättre inför ditt kommande lopp? Vår PT-grupp är skräddarsydd för dig som vill öka din styrka och förbättra din löpteknik för att ta din löpning till nya höjder.

Ett 4 veckors upplägg där du kommer att lära dig mer om:

  • Bättre löpteknik: Förbättra din löpstil med expert hjälp för att öka din effektivitet och minska risken för skador.
  • Intervaller anpassade för ditt lopp: Skräddarsydda träningspass som är utformade för att matcha ditt mål, oavsett om det är för Göteborgsvarvet, Hyrox, Vårruset, Running Lights eller Marathon.
  • Hållbarhet: Lär dig träna hållbart för att hålla din löpträning långsiktig och skadefri.
  • Löpglädje: Upptäck glädjen i löpning genom att förbättra din prestation och uppnå dina personliga må
Oavsett om du är nybörjare eller erfaren löpare, är denna PT-grupp perfekt för dig som är redo att ta din löpning till nästa nivå. Anmäl dig nu och låt oss hjälpa dig att nå dina mål!

INFORMATION

  • Start: 25 april, pågår 4 veckor
  • Tid: Torsdagar 17.30
  • Pris: Medlem 1400 kr, icke medlem 1700 kr
  • Löpcoach/PT: Lisa Dahlberg
  • Vart: Utomhus och inomhus på löpband, PT-yta i Boxen/Padelytan vid styrketräning.
  • Anmälan: Via appen, webshopen eller receptionen.

    Relaterade nyheter

    DIN START crossfit

    Häng på vår nya intensivkurs i CrossFit! En heldag för dig som vill starta från grunden.

    MAMMA BARN TRÄNING

    Stärkande träning för nyblivna mammor.

    BARNKURSER

    Välkommen till Endorfins Dansskola som präglas av dans, glädje & gemenskap!