Vi presenterar en fantastisk nyhet våren 2025. LES MILLS PILATES gör entre på Endorfin och vi ser fram emot ett koncept som blivit en av världens hetaste träningsformer!

nyhet i vår gruppträning!

Nytt år, nya möjligheter… Och vi har såklart ett nytt och fräscht koncept att presentera i vår gruppträning. Vi älskar att leverera det senaste och här kommer ett fantastiskt komplement till vårt redan gedigna utbud! LES MILLS PILATES gör entré på Endorfin och det känns riktigt roligt att få presentera en modern variant av denna traditinella träningsform som just nu är en av de absolut hetaste träningstrenderna. 
Pilates tränar du för att förbättra din styrka, flexibilitet och kroppskontroll, samtidigt som du minskar risken för skador och uppnår en bättre hållning och inre balans – allt med skonsam men effektiv träning. Pilates fortsätter att växa i popularitet som en effektiv träningsform som stärker kroppen, förbättrar flexibiliteten och främjar mental fokus – en perfekt balans mellan styrka och avkoppling.

VAD ÄR LES MILLS PILATES?

LES MILLS PILATES kombinerar det bästa av traditionell pilates med en modern twist! Klassen återskapar traditionell pilates till en spännande och ny upplevelse med unik musik, vacker koreografi och stödjande coachning vilket tar upplevelsen till en helt ny nivå. Långsamma, enkla rörelser som stärker magmuskler, höfter, rumpa, och rygg. 

LES MILLS PILATES har premiär när vårens gruppträningsschema startar vecka 2!

SMYGPREMIÄRER

Såklart ska du som medlem få tillgång till klassen lite tidigare än när vårschemat startar. Vi kommer att köra smygpremiärer på båda anläggningarna under jul och nyår. Se tiderna nedan. Bokningen släpps 7 dygn innan så häng på låset!

SMYGPREMIÄRER ALINGSÅS:

  • 23/12 15.00 Amanda & Sofia
  • 27/12 15.15 Amanda
  • 29/12 09.00 Jenny & Sofia
  • 3/1 16.30 Amanda
  • 5/1 09.00 Johanna & Jenny
  • 6/1 09.00 Amanda

SMYGPREMIÄRER LERUM

  • 26/12 10.30 Jenny & Leah
  • 4/1  10.30 Jenny & Emma

SCHEMA PILATES VÅR 2025

Klassen kommer ligga på schema följande dagar:

ALINGSÅS

  • Tisdagar 06.30 Amanda Kjölsrud
  • Onsdagar 18.30 Johanna Åsén
  • Torsdagar 19.10 Sofi Öijwall/Sofia Mikkonen
  • Söndagar 09.00 Jenny Wahlgren

LERUM

  • Tisdagar 17.15 Lea Hwizdak
  • Lördagar 10.15 Emma Johansson
  • Söndagar 18.50 Hanna Mattsson

Relaterade nyheter

PROVA VÅR DANSSKOLA

Testa vår dansskola i Alingsås helgen 18-19/1!

ÖPPET HUS ALINGSÅS

Välkommen på öppet hus i Alingsås 23-26/1!

ÖPPET HUS LERUM

Öppet hus i Lerum 23-26/1!