CROSSFUNCTIONAL KIDZ

Välkommen till en av våra pupulära kurser för barn och ungdomar. Funktionell träning och rörelse i vår CrossFitbox. En fin grund för att lära sig träna samt skapa förutsättningar för en aktiv fritid.

OM KONCEPTET

CROSSFUNCTIONAL KIDZ/TEENS är varierad, glädjefylld och utmanande träning för barn mellan 7-15 år. Det är styrke- och konditionsträning som är speciellt utvecklat för barns och ungdomars behov och syftar till att utveckla en passion och en vana för ett aktivt liv.

Träningen utvecklar deltagarnas självförtroende, disciplin, uthållighet och består av konstant varierade, funktionella övningar och ingen träning är den andra lik. Detta gör deltagarna motiverade och förväntansfulla. Den funktionella träningen involverar övningar som är grundläggande för alla barn; hoppa, putta, dra, kasta, klättra, lyfta och springa. Alla övningar genomförs under uppsikt av en välutbildad tränare/instruktör vilket gör träningen säker.

Möjlighet till dusch efter träningen finns på båda våra anläggningar. Träningskläder och träningsskor krävs.

KURSER ALINGSÅS

  •  Pris: 1295 kr medlem, 1395 kr icke medlem
  • Anmälan via appen, webshopen, receptionen eller på telefon 0322-645000.

För mer information kontakta Simon Nilsson på simon@endorfin.se

  • KIDZ 5-6 år Söndagar 10.00-10.45 Jonna Albrektsson
  • KIDZ 7-8 år Söndagar 11.00-11.45 Thea Lexen
  • KIDZ 9-12 år Fredagar 16.15-17.00 Tilda Caddick
  • KIDZ 9-12 år Söndagar 12.00-12.45 Thea & Tilda
  • TEENS 12-15 år Tisdagar 16.30 Anton Klingvall
EXTRAKURS I ALINGSÅS VÅR 2026
Vi förlänger terminen och bjuder in till en extrakurs i populära CrossFunctional Kidz. Gör er anmälan nu!
 
CrossFit Kidz 7-12 år extrakurs startar vecka 17. Varje lektion är 55 minuter och kursen håller på under 5 veckor. Sista tillfället, vecka 21, har vi avslutning tillsammans med en vuxen och gemensam fika efteråt.
  • Söndagar 11.00-11.55 med Thea Lexén & Tilda Caddick.
  • Ålder: För barn 7-12 År
  • När: Söndagar 11.00 med Tilda Caddick & Thea Lexén
  • Start: Vecka 17, avslutning vecka 21
  • Pris: 645:- medlem, 695:- icke medlem
  • Betalningsvillkor: Vi ger öppet köp fram till 24 timmar innan kursstart. Vid eventuell avbokning senare än 24 timmar innan kursstart så returnerar vi ej kursavgiften.
  • Anmälan via webshopen nedan, appen, receptionen eller telefon 0322-645000.

KURSER LERUM

  • CROSSFUNCTIONAL KIDZ 9-12 år 13 tillfällen. 
  • När: Måndagar kl.18.25 Melissa Wahl, 55 minuter
  • Pris: 1795 kr (icke medlem) 1695 kr (medlem)
  • CROSSFUNCTIONAL KIDZ 9-12 år 10 tillfällen. Extrainsatt kurs!
  • När Torsdagar 17.35 Ida Prim, 45 minuter
  • Pris: 1395 kr (medlem 1295 kr)

För mer information kontakta Jonna Albrektsson på jonna@endorfin.se