CROSSFUNCTIONAL KIDZ

Välkommen till en av våra pupulära kurser för barn och ungdomar. Funktionell träning och rörelse i vår CrossFitbox. En fin grund för att lära sig träna samt skapa förutsättningar för en aktiv fritid.

OM KONCEPTET

CROSSFUNCTIONAL KIDZ/TEENS är varierad, glädjefylld och utmanande träning för barn mellan 7-15 år. Det är styrke- och konditionsträning som är speciellt utvecklat för barns och ungdomars behov och syftar till att utveckla en passion och en vana för ett aktivt liv.

Träningen utvecklar deltagarnas självförtroende, disciplin, uthållighet och består av konstant varierade, funktionella övningar och ingen träning är den andra lik. Detta gör deltagarna motiverade och förväntansfulla. Den funktionella träningen involverar övningar som är grundläggande för alla barn; hoppa, putta, dra, kasta, klättra, lyfta och springa. Alla övningar genomförs under uppsikt av en välutbildad tränare/instruktör vilket gör träningen säker.

Möjlighet till dusch efter träningen finns på båda våra anläggningar. Träningskläder och träningsskor krävs.

KURSER ALINGSÅS höst 2025

Höstens kurser startar vecka 37, uppehåll vecka 44 och avslutning vecka 47.

För mer information kontakta Simon Nilsson på simon@endorfin.se

  • KIDZ 5-6 år Söndagar 10.00-10.45 Jonna Albrektsson
  • KIDZ 7-8 år Söndagar 11.00-11.45 Thea
  • KIDZ 9-12 år Fredagar 16.15-17.00 Tilda
  • KIDZ 9-12 år Söndagar 12.00-12.45 Thea & Tilda
  • TEENS 12-15 år Tisdagar 16.30 Anton
  • 7-12 år extratillfälle måndagar 17.00-17.45 Thea/Tilda. För dem som vill ha möjlighet att träna 2 gånger/vecka. Anmälan till denna kurs sker via simon@endorfin.se.  20% rabatt på denna kurs.

crossfit endorfin summercamp alingsås

Vi välkomnar alla barn & ungdomar till årets CrossFit Summercamp 9-15 år! Tre dagar med härlig träning, sport, gemenskap och lek. Det kommer hittas på en massa roliga aktiviteter och upptåg. Ett mycket optimalt sommaräventyr!

23-25 juni på CrossFit Endorfin Alingsås! Lägret pågår måndag-onsdag kl.09.30-14.00.

  • Pris: Endorfinmedlems barn: 1495:-, icke medlem 1595:-
  • I priset ingår:
    – 3 dagar träning, sport och lek
    – CrossFit Summercamp t-shirt
    – Lunch & mellanmål måndag-onsdag
  • Anmälan via receptionen, telefon 0322-64 50 00 eller simon@endorfin.se. Betalning vid anmälan.
  • Huvudcoach är Thea Lexén

    KURSER LERUM höst 2025

    •  KIDZ 9-12 år Måndagar kl.18:20 Melissa Wahl, start vecka 37, 13 tillfällen inkl.avslutning, uppehåll v.44.
    • Pris: 1795kr (icke medlem) 1695kr (medlem)

    För mer information kontakta Jonna Albrektsson på jonna@endorfin.se

    CROSSFIT ENDORIFN SUMMERCAMP LERUM

    Vi välkomnar alla barn & ungdomar till årets CrossFit Summercamp 9-15 år! Tre dagar under vecka 26 med härlig träning, sport, gemenskap och lek. Det kommer hittas på en massa roliga aktiviteter och upptåg. Ett mycket optimalt sommaräventyr!
    • Pris: Endorfinmedlems barn: 1495:-, icke medlem 1595:-
    • I priset ingår:
      – 3 dagar träning, sport och lek. 23-25 juni
      – CrossFit Summercamp t-shirt
      – Lunch & mellanmål måndag-onsdag
    • Anmälan via receptionen, telefon 0302-22890 eller jonna@endorfin.se. Betalning vid anmälan.
    • Huvudcoach är Henrik Thorsen