CROSSFUNCTIONAL KIDZ

Välkommen till en av våra pupulära kurser för barn och ungdomar. Funktionell träning och rörelse i vår CrossFitbox. En fin grund för att lära sig träna samt skapa förutsättningar för en aktiv fritid.

OM KONCEPTET

CROSSFUNCTIONAL KIDZ/TEENS är varierad, glädjefylld och utmanande träning för barn mellan 7-15 år. Det är styrke- och konditionsträning som är speciellt utvecklat för barns och ungdomars behov och syftar till att utveckla en passion och en vana för ett aktivt liv.

Träningen utvecklar deltagarnas självförtroende, disciplin, uthållighet och består av konstant varierade, funktionella övningar och ingen träning är den andra lik. Detta gör deltagarna motiverade och förväntansfulla. Den funktionella träningen involverar övningar som är grundläggande för alla barn; hoppa, putta, dra, kasta, klättra, lyfta och springa. Alla övningar genomförs under uppsikt av en välutbildad tränare/instruktör vilket gör träningen säker.

INFORMATION

Alingsås: Kursstart vecka 5, uppehåll för lov 12-18/2 och för påsk 29/3-4/4. Avslutning vecka 16.
Lerum: Kursstart vecka 18.
Pris: Endorfinmedlem 1195 kr, icke medlem 1295 krAnmälan: Via bokningsappen, receptionen eller via webshopen på hemsidan.
Betalningsvillkor: Betalning av kursavgift gäller som bokning. Vi ger öppet köp fram till kursstart. Vid eventuell avbokning efter kursstart returnerar vi ej kursavgiften.

För frågor och mer information, kontakta oss gärna.

Alingsås: Telefon 0322-64 5000 eller Simon Nilsson på simon@endorfin.se
Lerum: Telefon 0302-228 90 eller Jonna Albrektsson på jonna@endorfin.se

KURSER ALINGSÅS VÅR 2024

  • KIDZ 7-8 år Söndagar 11.00 Vera 
  • KIDZ 9-12 år Fredagar 16.15 
  • KIDZ 9-12 år Söndagar 12.00 Vera 
  • TEENS 12-15 år Tisdagar 16.30 David Karlsson

KURSER LERUM VÅR 2024

  • KIDZ 9-12 år Måndagar kl.17.10 Melissa Wahl