Vi gör det igen… Repris av vårt fantastiska Hyroxrace! Detta går av stapeln på Alingsås anläggningen söndag 7 juni 2026. Anmälan är öppen, boka din plats!
ENDORFIN HYROX RACE 7/6 2026
Ett HYROX RACE i riktig Endorfinanda söndag 7 juni 2026 på CrossFit Endorfin i Alingsås. Ett race öppet för alla som vill utmana sig själva i ett fartfyllt, funktionellt och energifyllt tävlingsformat!
Det här är ett HYROX-inspirerat race där du och din partner tävlar i Double-klass och delar de funktionella momenten precis som ni vill. Oavsett om ni satsar på en stark prestation eller bara vill uppleva tävlingskänslan tillsammans är ni varmt välkomna!
VIKTIG INFORMATION OM RACET
Detta är ett lokalt HYROX-inspirerat race.
- Tider från Doubles-klasserna kan inte direkt jämföras med officiella tävlingar arrangerade av HYROX via hyrox.com
- Vi har ingen Roxzone mellan stationerna. Nästa moment startar direkt när ni är klara med föregående, vilket ger ett intensivt och effektivt raceflöde.
- Samtliga löpsträckor (1 km per varv) sker utomhus.
- Vår personal och våra domare finns på plats hela dagen för att hjälpa till och döma enligt gällande standards.
- För att allt ska flyta smidigt får ni ett nummer målat på armen för att identifiera lag och heat.
information & anmälan
-
995 kr per Double (497,50 kr/person)Endast en person per lag behöver göra anmälan. Lagmedlem nr. 2 och viktklass OPEN eller PRO mejlas till simon@endorfin.se senast 3/6 12.00.
-
Anmälan är öppen till och med onsdag 3/6 12:00.
- Anmälan sker via webshop, receptionen på Endorfin Alingsås, telefon 0322-645000 eller till simon@endorfin.se
- Plats: CrossFit Endorfin Alingsås, Hemvägen 20C
Vi erbjuder möjlighet till dusch, toaletter, omklädningsrum och möjlighet att köpa energi under dagen
Länk till regler: Rulebooks | HYROX
GENOMGÅNG & TIDER
09:00 – Genomgång Doubles-klasser
Ca 09:30 – Heat 1 Dam
Ca 11:30 – Heat 2 Herr
Ca 13:30 – Heat 3 Mix
Heatindelning skickas ut efter att anmälningarna kommit in. Observera att starttider kan komma att justeras innan tävlingsdagen.
TÄVLINGSUPPLÄGG
Tävlingsupplägg:
– 1 km löpning
– 1 funktionell station
– Detta upprepas åtta gånger med olika funktionella övningar mellan varje löpsträcka.
– I Double-klassen delar ni de funktionella momenten hur ni vill – strategi, styrkor och tempo avgör hur ni lägger upp racet.
FUNKTIONELLA MOMENT
- SkiErg 1000 meter
- Sled Push 50 meter
- Sled Pull 50 meter
- Burpee Broad Jumps 80 meter
- Rowing 1000 meter
- Farmers Carry 200 meter
- Sandbag Lunges 100 meter
- Wallballs x 100
VIKTER ATT SIKTA IN SIG PÅ
VIKTER DAMKLASSEN:
OPEN
Sled Push: 102 kg (inkl. släde)
Sled Pull: 78 kg (inkl. släde)
Kettlebells: 2 x 16 kg
Sandbag: 10 kg
Wallball: 4 kg
PRO
Sled Push: 152 kg (inkl. släde)
Sled Pull: 103 kg (inkl. släde)
Kettlebells: 2 x 24 kg
Sandbag: 20 kg
Wallball: 6 kg
VIKTER HERRKLASSEN:
OPEN
Sled Push: 152 kg (inkl. släde)
Sled Pull: 103 kg (inkl. släde)
Kettlebells: 2 x 24 kg
Sandbag: 20 kg
Wallball: 6 kg
PRO
Sled Push: 202 kg (inkl. släde)
Sled Pull: 153 kg (inkl. släde)
Kettlebells: 2 x 32 kg
Sandbag: 30 kg
Wallball: 9 kg
VIKTER MIXKLASSEN:
OPEN
Sled Push: 152 kg (inkl. släde)
Sled Pull: 103 kg (inkl. släde)
Kettlebells: 2 x 24 kg
Sandbag: 20 kg
Wallball: 6 kg
PRO
Sled Push: 202 kg (inkl. släde)
Sled Pull: 153 kg (inkl. släde)
Kettlebells: 2 x 32 kg
Sandbag: 30 kg
Wallball: 9 kg
Löpsträcka 1 km enligt karta nedan.
