MÅ BÄTTRE
Välkommen till Må Bättre. Din väg till ett starkare liv, bättre hälsa, mer energi och livsglädje!
ÄR MÅ BÄTTRE EN PT-GRUPP FÖR MIG?
Må Bättre är en unik kurs som riktar sig till dig som behöver förändra din träningssituation av olika anledningar.
Troligtvis är du helt otränad eller har inte tränat på många år. Kanske behöver du en nystart. Precis så här känner många med dig vilket gör att du kommer träna med likasinnade i gruppen. Som ett resultat av detta kommer ni att hitta träningsglädjen. Samtidigt kommer du känna dig starkare, piggare och ha mer energi till allt annat som tar energi i vardagen.
De flesta som inte tränar känner att de prioriterar allt annat, utan att ge sig själva något fokus. Men alla vet och förstår att vi måste ge oss själva energipåfyllning för att livet ska vara hållbart.
Ta steget redan idag och anmäl ditt intresse. Varför? Därför att vi kan garantera att du kommer känna dig starkare, få en förbättrad livskvalité med mer energi och ork för vardagen!
KURSENS UPPLÄGG:
- FOKUS styrketräning helkropp
- Avskild PT-yta för er grupp
- Individuellt infomöte
- Enkla tips för kost och träning
- 12 – 16 veckor beroende på kursdag
- Fast dag & samma tid varje vecka
- Hälsoanalys med vägning på INBODY kroppssammansättningsvåg
- Samma PT hela kursen
- 1 gång/vecka, PRIS: 995kr – 1195kr/månad
- 2 gånger/vecka, pris: 1890 – 2290kr/månad
HÄR NEDAN HITTAR DU VÅRA GRUPPER:
GRUPPSTARTER LERUM
Måndagar 18.00 – 19.00 Fullbokad
Måndagar 19.00 – 20.00 Några platser kvar
Onsdagar 19.00 -20.00 Några platser kvar
Fredagar AW 16.30-17.30
Du kan starta löpande hela hösten och vara med på resterande tillfällen.
GRUPPSTARTER ALINGSÅS
Måndagar 18.30 – 19.30 Platser kvar
Onsdagar 17.30 – 18.30 Få platser kvar
Onsdagar 18.30 – 19.30 Några platser kvar
Onsdagar 19.30 – 20.30
Torsdagar 19.30 – 20.30 Några platser kvar
Du kan starta löpande hela hösten och vara med på resterande tillfällen.