Bli medlem
WEBSHOP

ÖPPET HUS ALINGSÅS 4-6/9

Välkommen till ENDORFIN på ÖPPET HUS 17-18/1. Vi öppnar dörrarna och låter dig kika runt, träna, basta, njuta, uppleva våra inbjudande miljöer och ta del av fantastisk Endorfinglädje!

VÄLKOMMEN PÅ ÖPPET HUS 4-6/9

Vi öppnar upp anläggningen helgen 4-6 september för dig som är träningssugen eller nyfiken på oss. Kika runt, träna, basta, prova oss, ta en god kaffe och upplev vår fantastiska miljö! Samtliga aktiviteter är öppna för alla så bjud med dina vänner för prova på eller kika runt. Planera för en härlig helg. Varmt välkommen!

KAMPANJ PÅ MEDLEMSKAP

Vi kommer garanterat ha en finfin kampanj, håll utkik efter mer information….

* Gäller endast denna helg när du tecknar valfritt årskort, gym, Endorfinkort eller CrossFit-kort. Kan ej kombineras med andra erbjudnaden och rabatter. Bindningstid 12 månader utöver dina fria månader. Startpaket 395:- tillkommer.

Fredag 4/9

Gymmet öppet för träning hela dagen, bara att droppa in. Registrera dig i receptionen när du kommer. Vi bjuder på gott kaffe och du träffar glada ansikten när du kommer!

Prova på vår gruppträning! Klasser öppna för träning och bokning görs via receptionen, telefon 0322-645000 eller till simon@endorfin.se

Välkommen senior! Vi visar anläggningen samt berättar mer om vår seniorklubb.  Perfekt för dig som är nyfiken på hur just du kan komma igång tillsammans med oss på Endorfin! Vi bjuder på fika och du kan ställa dina frågor i lugn och ro!

18:00 -19:00 Musikquiz i vårt café!

Fredagen den 4 september förvandlar vi Endorfin till en plats med extra go feeling fylld av musik, skratt och skön gemenskap. Ta med ditt bästa humör och gör dig redo för en kväll där livemusik möter kluriga frågor och härlig AW-känsla.

Samla ditt lag och kom som du är – vi lovar en kväll med glada toner och kanske några oväntade allsångsinslag.

 🌵Vi bjuder på snacks med tacotema.
🎤 Livemusik
🎵 Musikquiz
💚Härlig gemenskap med andra medlemmar

📅 4 september 18:00-19:00, pris: 50:-/lag
📍 Caféet på Endorfin

Anmälan är öppen – säkra din plats redan nu! Anmälan görs via receptionen eller på telefon 0322-645000.

lördag 5/9

Gymmet öppet för träning hela dagen, bara att droppa in. Registrera dig i receptionen när du kommer. Vi bjuder på gott kaffe och du träffar glada ansikten när du kommer!

Prova på vår gruppträning! Klasser öppna för träning och bokning görs via receptionen, telefon 0322-645000 eller till simon@endorfin.se

tema löpning:

9.45 -10:00 Hur funkar de nya löpbanden?  PT Jonas guidar och tipsar! ca 15 minuter.

10.00- 10.30 Ovan vid konditionsträning på löpband? Här får du konkreta nybörjartips av vår PT Jonas. Detta är för dig som är ny eller ovan vid löpning på band. Du kommer ombytt och får även testa dessa två alternativ under denna workshop.
10.45 – 11.15  Hållbar löpning – förebygg skador och spring starkare! Föreläsning med osteopat Tim Wingfors. Löpning är en enkel och effektiv träningsform, men många löpare drabbas någon gång av återkommande besvär i exempelvis knä, höft, hälsena, underben eller fot. I den här föreläsningen går vi igenom de vanligaste löparskadorna, varför de ofta uppstår och vilka faktorer som kan öka risken för överbelastning.
 

10.30 Lift and Run 
Konditions- och styrkeklass med coach Louise. Vi varvar intervaller på löpband med styrketräning i vår Pramastudio. En av våra mest populära klasser just nu!

 
11.30 Indoor Running 
Inomhuslöpning på våra löpband med instruktör. Ett kul sätt att träna kondition med en coach som guidar!     
PERSONLIG TRÄNING MM:
9.30- 10.30 Inbodyföreläsning och vägning med PT Nina 

10:00 Prova PT grupp med personlig tränare Michaela.
Hur är det att träna med PT i grupp? Perfekt för dig som är nyfiken på om personlig träning kan vara nåt för dig!

10.40 Kvinna 50 + Hur skall jag träna? 30 minuter prat och träning med vår personliga tränare Michaela Stenbäcken.

PROVA PÅ VÅR DANSSKOLA!

5 september kan barn mellan 2-11 år prova vår dansskola helt gratis! Ett perfekt tillfälle att testa på dans hos oss och se om det kan vara en aktivitet för ditt barn under hösten. Anmälan kan göras via appen eller hemsidan. Du kan också ringa in till vår reception på 0322-64 50 00.

  • 2-3 år 10.00 – 10.30 Born to Move med Asal
  • 4-5 år 10.40 – 11.10 Born To Move med Asal
  • 6-7 år 11.30-12.00 Streetdance med Asal
  • 8-11 år 11.15 -12.00 Streetdance nybörjare med Kerstin

söndag 6/9

Gymmet öppet för träning hela dagen, bara att droppa in. Registrera dig i receptionen när du kommer. Vi bjuder på gott kaffe och du träffar glada ansikten när du kommer!

Prova på vår gruppträning! Klasser öppna för träning och bokning görs via receptionen, telefon 0322-645000 eller till simon@endorfin.se

BOKA MASSAGE TILL KAMPANJPRIS!
Våra massörer Henrietta och Iza öppnar upp för massagetider denna dag. Håll utkik, tiderna läggs ut inom kort. Bokas via appen, receptionen eller telefon 0322-645000.

PROVA PÅ CROSSFUNCTIONAL KIDZ!
Testa vårt fantastiska barnkoncept CrossFunctionl Kidz. Mer information kommer…

TEMA ÅTERHÄMTNING!
Testa Yoga, Pilates och Breathwork. Lugnare klasser som ger dig maximal återhämtning och lugn i sinnet! Mer information kommer…

SÅ HÄR BOKAR DU

Bokning till samtliga aktiviteter sker via bokningsappen eller receptionen för dig som är medlem. Du som icke medlem bokar via receptionen eller på telefon 0322-645000. Vill du komma och provträna på gymmet eller kika runt så är det bara att droppa in denna helg.

 

  • All gruppträning är öppen för prova på denna helg.
  • Workshops och happenings är öppna för alla och kan bokas 14 dygn innan via receptionen, webshopen eller på telefon 0322-645000.

njut av en bastustund

Varför inte testa vår infrabastu denna helg! I våra omklädningsrum erbjuder vi 3 olika typer av bastu; torrbastu, ångbastu och dessutom den populära infrabastun. En bastu med dokumenterat goda hälsofördelar för leder, muskler, återhämtning, hy och mycket annat.

Unikt hos oss på Endorfin och verkligen något vi rekommenderar dig att testa.

 

TRÄNA PÅ GYMMET

Är du nyfiken på oss? Vill du testa vårt gym? Vi har öppet för fri träning hela helgen så en perfekt möjlighet att prova träning hos oss. Du hittar ett gediget utbud av maskiner, fria vikter, cardiomaskiner, funktionella ytor mm. Allt du behöver för att få till riktigt bra träning!

Varmt välkommen att testa träning hos oss denna öppet hus-helg!

nyfiken på SHAPEROLL?

Kom in och känn på SHAPEROLL! En naturlig och effektiv metod för att hålla kroppen stark och frisk. Metoden bygger på en djupgående muskel- och bindvävsmassage som främjar cirkulation av blod, lymfa och vävnadsvätskor. Unikt hos oss!