yoga alingsås

Välkommen till vår yogastudio! En fantastisk plats för återhämtning och lugn. Här njuter du av en vacker miljö och de bästa förutsättningarna för din yoga. Vi erbjuder yoga alla dagar i veckan! 

VÅRA YOGAKLASSER

Vi har ett gediget yogautbud med yoga alla dagar i veckan. Vi erbjuder många olika typer av Yoga och Pilates vilket ger dig fantastisk möjligheter att hitta något som passar just dig. Kontakta oss gärna om du har frågor eller maila simon@endorfin.se för mer information. Schema och beskrivningar för vår yoga hittar du enklast i appen eller webbokningen men även längre ner på denna sida.

UTRUSTNING

Våra salar är utrustade med det bästa materialet du kan hitta på marknaden. Det är viktigt för oss att du får de bästa möjligheterna för din yoga. Yogamattor, block, filtar och bolster finns till ditt förfogande. Även värme, ljud och ljus är anpassat efter att skapa en unik upplevelse på varje klass. Mysigt är bara förnamnet och studion måste verkligen upplevas.

ENDORFINKORTET

Älskar du yoga? Då ska du välja ENDORFINKORTET. Ett unikt medlemskap med unika möjligheter. Med detta medlemskap har du tillgång till ett brett utbud, välutbildade och erfarna instruktörer och en miljö som får ditt hjärta att bulta. Du som har Endorfinkortet har också förtur till yogadagar, workshops, happeningklasser med mera. En liten förmån för att du valt vår Yoga. I Endorfinkortet ingår även gym, Milon, Prama, Hyrox och vår övriga gruppträning.

YOGA IN THE PARK

En härlig tradition! Om somrarna yogar vi i Nolhaga Park. En fantastisk upplevelse för alla sinnen! Vi yogar tillsammans under bar himmel och yogan är öppen för ALLA, både medlemmar och icke medlemmar.

KLASSBESKRIVNINGAR

Vi erbjuder en mängd olika yogaklasser i våra studios och vi kan verkligen erbjuda yoga för alla. I länken nedan kan du läsa mer om våra olika varianter och vad de innebär. Var inte rädd för att prova, och fråga oss om du har funderingar. Vi guidar dig gärna!

WORKSHOPS YOGA

Workshop – Den individuella Yinyogan 120 minuter söndag 20/10 14.00-16.00
På den här workshopen kommer vi att utforska hur våra kroppar känns fysiskt i ett gäng av yinyogans positioner och hur vi kan anpassa och till och med byta ställning för att nå vårt, för ställningens avsedda, målområde. Spännande!
Alla kroppar är olika, långa, korta, stela, mjuka. Det vi ser på utsidan är tydliga skillnader men om vi öppnade så skulle vi också se en mängd olika skillnader. Som tur är behöver vi inte öppna utan vi kan lära oss att känna vår kropp på hur den reagerar. Vi är alla olika konstruerade från början och kommer att reagera olika på samma ställning. Ofta kollar vi på läraren eller sneglar på grannen för att sedan härma och göra så likt som möjligt. Men bättre är ju att veta vad målet är och sedan ta sig dit i sin egen kropp. Du kommer att få pröva, känna, få olika förslag under workshopens gång för att komma fram till vad som passar din unika kropp.
Vi kan kalla det Funktionell Yinyoga helt enkelt. Vi har ett syfte och ett målområde och lär oss att hitta dit i vår egen kropp. Väl mött!
  • Plats: Yogastudion Endorfin Alingsås
  • Pris: 295:- årskortmedlem, 349:- icke medlem.
  • I priset ingår även kaffe/te.
  • Begränsat antal platser, först till kvarn. Betalning vid anmälan och anmälan är bindande 7 dagar i förväg.