MAMMA BARN TRÄNING

Härlig, glädjefylld och stärkande träning för nyblivna mammor med barn. Vi fokuserar på funktionell träning med specifika övningar med och utan barn för att stärka kroppen efter graviditet. 

Trygg och säker träning

Mamma barn är ett fantastiskt sätt att stärka kroppen efter graviditeten. Här har du med dig ditt barn när du tränar och förutsättningarna är därefter. Alla är där på samma villkor vilket ger en skön känsla. Michaela Stenbäcken och Megan Thorsen håller i träningen och är båda utbildade inom mammaträning och även personliga tränare så här har du stor kompetens. Du får rätt träning och framför allt säker träning! Vi rekommenderar att du varit på efterkontroll hos barnmorska innan du deltar i träningen.