Låt Filip bli din träningskompis!  En fin möjlighet för dig medlem som vill ha trygg guidning in i våra salar!

Träna med filip!

Träna med Filip är tillbaka på anläggningen i Lerum, otroligt kul tycker vi och en fantastisk förmån för dig medlem. Är du osäker, inte tränat på ett tag, nyfiken på en klass men inte vågar gå dit? Då finns Filip här. 2 klasser i veckan går Filip med och tränar. Han samlar upp i receptionen, går med till klassen och ni tränar tillsammans hela passet igenom. Visst låter det bra? Här nedan hittar du veckans klasser. Våga prova!

”Jag finns med dig och guidar hela vägen” //Filip

veckoschema klasser:

• Vecka 43
  Måndag 18.30 Strength Development 45
  Onsdag 19.30 Lymfyoga 75

• Vecka 44
  Måndag 18.30 Cykel 45
  Söndag 17.00 Prama Amrap

• Vecka 45
  Onsdag 19.15 Dans 60
  Torsdag 18.05 Indoor Walking 30 + 18.45 Powerboost 30

• Vecka 46
  Tisdag 19.10 Yoga Recovery
  Onsdag 18.10 Prama Strong 45

Anmälan görs via appen, hemsidan alternativt i receptionen på telefon 0302-228 90. Har du frågor så prata gärna med receptionen eller Filip så berättar de mer!