PT-GRUPPER ALINGSÅS

PT i grupp är vår mest populära form av personlig träning. Du får individuell hjälp men samtidigt den härliga dynamiken av att träna i grupp. Du hittar grupperna för hösten 2023 här nedan. Anmälan är öppen så skicka din ansökan nu!

De flesta grupperna nedan är allmänna PT-grupper där det ingår varierad träning av kondition och styrka. Specifika grupper preciseras mer i text. Anmälan görs via webshopen, receptionen eller till respektive personlig tränare. Först till kvarn!

JOSEFS GRUPPER

MÅNDAGAR 16.15 start vecka 33, 18 tillfällen (1 plats kvar)
MÅNDAGAR 17.30 start vecka 33, 18 tillfällen (Fullbokad)
MÅNDAGAR 18.30 start vecka 33, 18 tillfällen (Fullbokad)
ONSDAGAR 17.00 start vecka 33, 18 tillfällen (2 platser kvar)
ONSDAGAR 18.00 start vecka 33, 18 tillfällen (Fullbokad)
ONSDAGAR 19.00 start vecka 33, 18 tillfällen (2 platser kvar)

Kontakt: Josef Andersson josef@endorfin.se

FREDRIKS GRUPPER

TORSDAGAR 11.00 start vecka 33, 20 tillfällen (1 plats kvar)
TORSDAGAR 17.00 start vecka 33, 20 tllfällen

Kontakt: Fredrik Björme fredrik@endorfin.se

JOELS GRUPPER

MÅNDAGAR 17.30 start vecka 33, 20 tillfällen (Fullbokad)
MÅNDAGAR 18.30 start vecka 33, 20 tillfällen (Fullbokad)
TISDAGAR 17.30 start vecka 33, 20 tillfällen (2 platser kvar)
TISDAGAR 18.30 start vecka 33, 20 tillfällen (1 plats kvar)

Kontakt: Joel Jonsson joel@endorfin.se

VICTORS GRUPPER

MÅNDAGAR 18.00 start vecka 36, 15 tillfällen
MÅNDAGAR 19.00 start vecka 36, 15 tillfällen
TISDAGAR 17.30 start vecka 36, 15 tillfällen
TISDAGAR 18.30 start vecka 36, 15 tillfällen

Kontakt: Victor Ryman victor@endorfin.se

MICHAELAS GRUPPER

ONSDAGAR 12.00 start vecka 36, 12 tillfällen, MÅ BÄTTRE
ONSDAGAR 16.30 start vecka 36, 12 tillfällen, MÅ BÄTTRE
ONSDAGAR 17.30 start vecka 36, 12 tillfällen, MÅ BÄTTRE
ONSDAGAR 18.30 start vecka 36, 12 tillfällen, MÅ BÄTTRE

Våra PT-grupper MÅ BÄTTRE ovan ger dig som vill komma igång möjligheten att träna tillsammans med andra. Rolig och effektiv styrketräning, tillsammans med gruppens gemenskap och stöttning, kan vara speciellt viktigt om du har svårt att motivera dig själv till träning eller om du behöver extra stöd för att nå dina mål. 1 träff/vecka i grupp där vi tillsammans peppar och fokuserar på varierad cirkelträning som ger resultat.

Kontakt: Michaela Stenbäcken michaela@endorfin.se

AMANDAS GRUPPER

MÅNDAGAR 19.30 MÅ BÄTTRE start vecka 36
ONSDAGAR 17.30 MÅ BÄTTRE start vecka 36
ONSDAGAR 18.30 MÅ BÄTTRE start vecka 36
TORSDAGAR 19.30 MÅ BÄTTRE start vecka 36
MÅNDAGAR & TORSDAGAR 17.30 WEIGHT TRAINER livsstilsprogramstart vecka 35
MÅNDAGAR & TORSDAGAR 18.30 WEIGHT TRAINER livsstilsprogram start vecka 35

Weight Trainer är ett livsstilsprogram för dig som behöver gå ner i vikt eller ändra din vanor. Under Weight Trainer tränar du tillsammans med andra, träffar din coach regelbundet, samtidigt som du skapar förutsättningar att behålla din nya livsstil i framtiden genom nya kunskaper om kost, träning, livets njutningar och hur tankar formar människor.

Våra PT-grupper MÅ BÄTTRE ovan ger dig som vill komma igång möjligheten att träna tillsammans med andra. Rolig och effektiv styrketräning, tillsammans med gruppens gemenskap och stöttning, kan vara speciellt viktigt om du har svårt att motivera dig själv till träning eller om du behöver extra stöd för att nå dina mål. 1 träff/vecka i grupp där vi tillsammans peppar och fokuserar på varierad cirkelträning som ger resultat.

Kontakt: Amanda Kjölsrud amanda@endorfin.se

LOUISE GRUPPER

MÅNDAGAR 18.30 MÅ BÄTTRE, start vecka 36, 16 tillfällen

Vår PT-grupp MÅ BÄTTRE ger dig som vill komma igång möjligheten att träna tillsammans med andra. Rolig och effektiv styrketräning, tillsammans med gruppens gemenskap och stöttning, kan vara speciellt viktigt om du har svårt att motivera dig själv till träning eller om du behöver extra stöd för att nå dina mål. 1 träff/vecka där vi tillsammans peppar varandra och fokuserar på varierad cirkelträning som ger resultat.

Kontakt: Louise Åslund louise@endorfin.se

JONAS GRUPPER

TISDAGAR & TORSDAGAR 19.30 WEIGHT TRAINER livsstilsprogram start vecka 35.

Weight Trainer är ett livsstilsprogram för dig som behöver gå ner i vikt eller ändra din vanor. Under Weight Trainer tränar du tillsammans med andra, träffar din coach regelbundet, samtidigt som du skapar förutsättningar att behålla din nya livsstil i framtiden genom nya kunskaper om kost, träning, livets njutningar och hur tankar formar människor.

Kontakt: Jonas Davidsson jonas@endorfin.se