Nu har du som ungdom chansen att få grönt kort på kortare tid. Vår PT och ungdomsansvariga Jonas ger dig en intensivkurs på sommarlovet!

INTENSIVKURS GRÖNT KORT

Vi kommer gå igenom 3 olika träningsprogram i 3 olika delar av gymmet för att du ska bli bekväm med att använda olika maskiner samt hantlar. Vi kommer prata om säkerhet när vi styrketränar samt hur man beter sig i gymmiljö. Med en mindre grupp och 3 träffar under kortare period kan du få ditt gröna kort på en vecka istället för att det vanligtvis tar ca 5-8 veckor.

Vår ungdomsträning är unik och något utöver det vanliga. Här erbjuds ungdomar från det året de fyller 12 år en bra och säker start in i träningslivet. Vi ser till att ungdomarna får en bra ”utbildning” för att så småningom kunna träna själva på vår anläggning.

INFORMATION

Platserna är begränsade, så säkra din plats redan idag.

  • Pågår: Under vecka 26
  • När: Mån, ons , fre kl.13.30-15.00
  • Pris: 499:-
  • Anmälan: Via webshopen, receptionen

      Relaterade nyheter

      PT-GRUPP STARK GENOM SOMMAREN

      Stark genom sommaren – håll i träning innan semester & få hjälp med uppstarten i höst. Nu lanserar vi ett upplägg för dig som redan är igång och vill ha en extra boost, inspiration och kontinuitet innan , över och efter sommaren.PT-GRUPP MED EVA-LENAStark genom...

      SOMMAR MED DANSSKOLAN

      Sommarevent med vår dansskola i Lerum!

      MAMMA BARN TRÄNING

      Stärkande träning för nyblivna mammor.