Välkommen till 2 föreläsningar med osteopatstudent Tim Wingfors. Se fram emot kunskap, inspiration och nya insikter!

Föreläsningar med tim wingfors

Kickstarta din hälsa inifrån – boka höstens inspirationsföreläsningar! Visste du att ditt lymfsystem spelar en avgörande roll för återhämtning, immunförsvar och träningsresultat? Tim erbjuder nu en favorit i repris av sin populära föreläsning om lymfsystemet. Han topper det med en ny spännande föreläsning ”Inflammation – Nyckeln till din läkningskraft”.

Läs mer mer föreläsningarna här nedan: 

UPPTÄCK LYMFSYSTEMETS KRAFT OCH OPTIMERA DIN TRÄNING!

Visste du att ett välfungerande lymfsystem kan förbättra din återhämtning, minska svullnad och öka din prestation? I denna föreläsning dyker vi ner i lymfsystemets fascinerande värld och utforskar:

  • Vad är lymfsystemet och varför är det avgörande för din hälsa?
  • Hur påverkar ett trögt lymfflöde din kropp – och dina träningsresultat?
  • Praktiska tips: Så kan du själv stödja och aktivera ditt lymfsystem.

Oavsett om du är motionär eller elitidrottare får du konkreta verktyg för att hjälpa kroppen att fungera optimalt. Missa inte chansen att förstå och påverka en av kroppens mest underskattade system!

 

information & anmälan

  • När: Tisdag 4/11  kl.18.30-19.30
  • Plats: Endorfins Livsstilscenter i Vimpeln
  • Pris: Medlem 295 kr, icke medlem 395 kr
  • Begränsat antal platser, först till kvarn. Betalning vid anmälan och anmälan är bindande 7 dagar i förväg.

Inflammation: Nyckeln till din läkningskraft! 

Inflammation får ofta ett dåligt rykte, men utan den skulle kroppen aldrig kunna läka. I den här föreläsningen reder vi ut vad inflammation egentligen är, varför den är livsviktig och vilken roll den spelar i återhämtningen efter träning och skada. Du får en djupare förståelse för kroppens naturliga läkningsprocess och hur vanliga antiinflammatoriska läkemedel faktiskt kan bromsa återhämtningen och muskeluppbyggnaden efter träning. Lär dig hur du kan stödja kroppens egen förmåga att läka, optimera din återhämtning och skapa bättre förutsättningar för både prestation och långsiktig hälsa. 

 

information & anmälan

  • När: Tisdag 25/11  kl.18.30-19.30
  • Plats: Konferensen på Endorfin
  • Pris: Medlem 295 kr, icke medlem 395 kr
  • Begränsat antal platser, först till kvarn. Betalning vid anmälan och anmälan är bindande 7 dagar i förväg.

Relaterade nyheter

WORKSHOP GOLF i lerum

Välkommen till en workshop i golf med Alex Västhav, professionell golfare.

YOGADAG I lERUM

Välkommen till årets yogadag på anläggningen i Lerum!

WORKSHOP YOGA ALINGSÅS

Välkommen på workshop i yoga på vår anläggning i Alingsås!